午饭之后,管家派人来跟我说,府内又招聘到了一批护院师,要我去把关一下
下午就是我对这十个护院进行“上岗”培训的时间,晚上则是跟他们一起进行巡视,其实我比他们要累
第一天见面,我把部队那一套拿了出来,对他们实行完全的军事化管理,甚至训练的科目都是按照现代军队的方法
训练挂勾梯上下300回,穿越30米铁丝网来回300趟
15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下等等
午饭之后,管家派人来跟我说,府内又招聘到了一批护院师,要我去把关一下
水蜜桃(纯H短篇集):第36章 yin荡的银行女职员<轮奸/性奴隶/np>3 发表于 2019-10-20 19:03:00下午就是我对这十个护院进行“上岗”培训的时间,晚上则是跟他们一起进行巡视,其实我比他们要累
总裁A变O后怀了死对头的崽:第110章 完结章 发表于 2022-03-20 12:18:45第一天见面,我把部队那一套拿了出来,对他们实行完全的军事化管理,甚至训练的科目都是按照现代军队的方法
高冷傅先生宠妻成瘾:第354章 番19 我也爱你(完结) 发表于 2022-10-06 00:00:00训练挂勾梯上下300回,穿越30米铁丝网来回300趟
打不出BE的恋爱游戏:第 156 章 第 156 章 发表于 2022-12-22 03:13:5915公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下等等
败者为圣:新书《登月之后》 发表于 2024-07-03 00:00:00