很小的,至少没有严重到让她连续半年的时候,都做噩梦梦见那时的场景的地步。
李医生也不知道这是为什么,但总体治疗还是偏向于让路昭适时放松。
她们的治疗过程,与其说是医生病人之间的对话,不如说是朋友间的交流,平淡却安宁。
李医生也有意识地去帮助路昭解释噩梦中的那些异常
胸口闷可能是因为睡着后拳头放在了心口处,下次可以睡前放松一下,还有试着改变睡姿;
呼吸不畅可能是最近天气的缘故,家里不妨添一个空气净化器或者加湿器之类的东西改善改善
路昭不知道这些能不能生效,但她的确觉得跟李医生的聊天是很愉快的,能够让情绪很快放松下来。
所以,来过一次之后,路昭就把行程定下来了,时不时过来一下,哪怕不为噩梦,缓解一下情绪也好。
这是她第五次过来了。
先是一番不相关的闲聊,话题又渐渐回到了路昭的梦上。
当李医生得知她最近做梦越来越频繁之后,脸上的表情更严肃了些,但很快又收敛了回去。
要不是路昭眼神够厉害,都不会发现。
李医生看上去依旧十分亲和,仿佛并不担心路昭这样会很糟糕。
作为医生的她,当然是要确保自己足够自信安定,才能给病人信心的。
要是连她都乱了手脚,那病人还怎么去面对接下来的治疗呢
今天的谈话结束后,李医生起身送路昭出去。
等到路昭都快要开门离开了,她才忍不住把人给叫住了
“我又有一个想法。可是,这个想法可能会有些冒险,有可能会让你情况很快好转,但也可能会让你现在的情况变得更加严重。我”
她犹豫了,不知道该不该说出来。
路昭却不怕的,直言道
“您说,我倒是很想试试呢。不瞒您说,最近睡眠严重不足,再不想个法子,我都要把自己给逼疯了。冒险也无所谓,总归要试试的。”
听她这么一说,李医生才叹了口气,将自己的想法说了出来
“你或许可以去当初发生意外的那个地方看看。
直面恐惧,有时候也是治疗的方法之一,只是效果好不好,还要看个人的心理承受能力。
有的人身上是奇效,有的人却可能因为再受刺激,直接更疯了。
所以,我不能一开始就让你这么做。
只是最近你做梦的情况越来越严重了,实在不行,恐怕只有试试这个。”
路昭听到,倒不怕自己会被逼疯。
她对自己的承受能力还是很自信的。
事实上,这次居然会做这么长时间的噩梦,都够让路昭觉得奇怪的了。
她也不像是会因为这个就害怕这么久的人啊
总之,听李医生这么一说,路昭就直接记住了。
见她挥挥手离开诊所,李医生摇摇头,坐回了自己的位置。
也不知道这小姑娘会不会去
唉
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