为了不让安哲接着废话浪费时间，顾家铭打开了舞蹈视频。看着视频里的动作，沈愿完全不知所措，他刚刚比划出第一个动作，第五个动作都过去了。
沈愿：“……”还是低估这三个人了，他们何止是精雕细琢，他们还额外安了关节。
“一点也跟不上吗？没关系，我们一个一个动作抠。”顾家铭看着沈愿一副受到了打击的样子，怜惜地安慰道。
“第一个动作，你这个右手向外张开，左手跟着右手动，下半身从半蹲缓缓起身。”顾家铭指导着沈愿一个一个动作慢慢抠起，安哲和李陌也在旁边辅助教学，三个A等级的帅气男生围着一个人教学，换做别人可能会觉得受宠若惊，沈愿只觉得噩梦一般，因为他根本没法偷懒，每个动作都被迫做到完美。
其实说实话，沈愿的领悟力很好，这从他学东西很快就可见一斑，更难得的是沈愿的四肢其实很灵活，他平时不用是他懒，但是他真的用心学起来之后，他做出来的动作还是很好看的。
就这么三人教一个，进度居然也还不错。半个小时学完了六分之一。沈愿也到极限了。
“啊……不行了……”沈愿筋疲力尽地瘫倒在地，有生以来他从来没有运动过这么久。
因为沈愿不太经常运动的原因，一次性跳半个小时舞确实对他的身体造成了一定的负荷。他感觉手脚发软，头上的汗像瀑布一样，脸色苍白。
“小愿怎么了，是不是身体不舒服？”顾家铭吓了一跳，他赶紧跪坐在沈愿身边
，看着他惨白的脸色汗如雨下，惊慌不已。
李陌皱着眉头俯下身子开始给沈愿做检查。
安哲已经要冲出练习室喊医生了。
“我没事……”沈愿连忙出声制止，他只是太累了，这要是惊动医生，以后大家都知道有一个练习生只练习了半个小时就累到要叫医生了，多丢人QAQ
“应该只是剧烈运动下造成的身体不适。”李陌简单检查后也是松了一口气。
沈愿看着担心的三人，不由得脸红起来，觉得自己弱爆了。
“小愿，你……”顾家铭神色复杂。
来了来了！
沈愿已经做好了蒙面而逃的准备。
“你是不是身体比较柔弱。”顾家铭看着沈愿羞愤的眼神，自动脑补出了一个病弱少年为了追逐梦想不顾身体安危逐梦演艺圈的故事，眼神也怜惜了起来。
“肯定是啊，才练了半个小时就累成这样，一定是身体不舒服。”安哲也握紧拳头担心地说道。
沈愿感觉心口被插了一把刀。
“身体不舒服就跟我们早点说，不要勉强自己。”李陌责怪地看着沈愿，气他不在乎自己的身体。
不……不是的，我虽然懒，但是我身体倍儿棒，吃嘛嘛香。不过和身体素质太差比起来，我……我还是选择身体柔弱这个借口吧
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