,问道。
“云铮,你怎么不去热身呢?”
“完全没这个必要。”
云铮昂着小脑袋说道。
“不热身很容易受伤的!”
体适能老师皱眉说道。
“不会!”
“不行!必须热!”
“哦!”
话音刚落。
云铮直接冲了出去!
飞快地追上了刚刚嘲讽他的那个小男孩儿。
擦肩而过的时候!
幽幽地竖起了一根中指!
紧接着。
瞬间便拉开了距离!
“有病吧,热个身而已!”
“赶着去投胎吗?”
小男孩儿,无语地说道。
看着云铮的背影!
眼神幽怨!
热身,简而言之就是,让身体热起来!用慢跑或匀速跑,让身体机能逐渐苏醒的阶段!
像云铮这种不要命的冲刺!
完全就是愣头青!
热完身!
体力全消耗光了!
还训什么练!
而且!
身体没有完全热开的情况下,就进行百米冲刺,很容易受伤的!
“看你能冲几秒!”
小男孩儿不屑地说道。
一般人,百米冲刺的速度,能够保持一百五十米到两百米,就已经很不错了!
到后面会越来越慢!
直到,体力消耗殆尽!
很快。
云铮便追上了,已经跑出去好久的陈平安。
“云铮,你不是说你不热身吗?还有,你怎么这么快就赶上来了!”
“没办法,被迫营业,简直热一下好了。”
云铮嘟着小嘴说道。
“你怎么越跑越快!”
陈平安发现,云铮刷一下就过去了!
“我控制不住啊!没事儿,一会儿我就追上你了!”
话音刚落。
云铮便和陈平安拉开了,二十米远!
陈平安:“不应该是我追你吗???”
“喂!你怎么还在原地啊!”
云铮又一次路过了刚刚那个小男孩儿的身边!边竖中指边说道。
“你怎么还不减速?”
小男孩儿,一脸震精地问道!
“为什么要减速啊!你能不能跑快一点,慢的像只蜗牛一样!”
“你非要和我一较高下是不是!”
小男孩儿也较上劲了,本来是匀速跑,直接切换成了加速状态!
百米冲刺的速度,紧随云铮而去!
但跑着跑着!
突然发现!
云铮越来越快!!!
而他,脚下就像灌了铅一样!!!
很快就被拉开了距离!
看着云铮渐行渐远的影子!
小男孩儿感觉自己!就像是在夸父追日!
永远也不可能追到!
“为什么!他可以在不减速的情况下,跑这么长的时间!”
小男孩儿有点儿怀疑人生了!
这根本就不正常!
“平安,我又来了!”
云铮在背后轻轻拍了陈平安一下!
“啊!!!!!”
陈平安吓的魂都快出来了!
“云铮,你不是刚刚跑到我前面去了吗?怎么突然间又到我屁股后面了!”
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