会站桩了,就像之前教你的马步,就是最简单的桩,基本上大部分练武的都会,但它是练不出“劲”的,只能增强你的力量和体质,现在我和你说的是为师我根据自身情况独创的一种桩功,叫做《浮云桩》”。
“浮云桩?”
“对!”黄飞鸿点了点头道:“其实师父我最擅长的是洪拳和无影脚,洪拳属于外家拳,种类烦多,我学的是南洪拳,也就是五形拳,分为龙拳、蛇拳、虎拳、豹拳和鹤拳,我又做了改编,形成了独属于我们宝芝林的洪拳。
后来,我在机缘巧合之下,了解到了八卦掌的站桩“浑元桩”和形意拳的“三体桩”,再结合我的洪拳创出了“浮云桩”,同时修炼“浮云桩”的过程中,又让我领悟到了一招绝技,那就是--无影脚”。
说道这里,黄飞鸿也是面露得色,可见这也是他感到非常开心,得意的一件事。
黄飞鸿看着刘南,继续说道:“阿南,我看你目前的火候已经可以练《浮云桩》了,今天我就在这牢里教你怎么站这个桩,不过你也要做好心理准备,因为这并不是件容易的事,你大师兄到目前为止还没有站出-劲-来,所以他打的虎拳还是外家拳的打法。”
“是,师父,我会认真学的”,刘南回答道,难怪刘南感觉猪肉荣的功夫似乎差了黄飞鸿不止一个等级,原来是并没有练出“劲”来。
猪肉荣在旁边听到这也是嘿嘿笑道:“师兄我脑子不好,又不识字,师父讲的那些又很高深,我领悟不了。小师弟,你脑子那么好,肯定没问题的!”
刘南笑着对猪肉荣说道:“那借师兄吉言了!”
这时,黄飞鸿站了起来,对着刘南严肃道:“阿南,听我口决:身体站直,后脑、颈部与脊椎成一条直线。左脚向左前方迈半步,两脚分开。后脚落实,前脚跟虚起,两腿力量呈前轻后重之势。双手环抱胸前,掌心向下,十指自然撑开,前手稍高于后手,闭上双眼!”
黄飞鸿纠正了刘南的一些姿势上的错误,又道:“接下来是最重要的地方了,能不能练出劲就看你自己了,听着:抱远守一,在意念中去观想你的身体于云层之中,双脚踩在云朵之上,两手之间好像扯着云絮,去感受一种撕拉拧裹的感觉。”
黄飞鸿的声音仿佛有魔力般的传入了刘南的耳中,刘南感觉自己仿佛就像在天空之中,脚踩着白云,双手用力撕扯着云絮,可是尽管他用尽全力依然没办法撕开。
黄飞鸿看见刘南满脸通红,就知道他陷入障碍了,此时就体现出有师父和没师父的差距了,没有一个好的师父想把功夫练上去是很难的。
黄飞鸿用语速去带动刘南的感觉,缓缓道:“阿南,放松,放松,不要用蛮力,用心去感觉,要用你的心去感觉它的
请收藏:https://m.jxbyj.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)